2017年11月14日，公共政策与管理学院成长系列讲座第一讲“学霸的自我修养——科研？爱情？我都要”在国科大雁栖湖校区教一208成功举行。讲座邀请到知名心理咨询师丛非从，为同学们讲授恋爱修养课并提供咨询。
丛非从首先从他的个人经历开始谈起，作为学霸的代表，他研一开始写书，研二时，关于谈恋爱的书《你是在谈恋爱？还是发神经？》在武汉大学初版。他学习心理学10年，2014年研究生毕业，有着丰富的心理咨询经验，本场讲座主要分享一些实际经验。他希望这场讲座不是高大上的大学讲坛，而是接地气的分享会。
随后的正式讲授环节，丛非从分别从为什么不谈恋爱、喜欢是什么、渣男不存在、怎样聊天可以聊到人心里去等几个方面展开讲述，其中重点讲述了喜欢是什么和怎样聊天。
对于喜欢是什么的问题，他认为“最开始的爱情鸡汤会限制找到一个合适的人，一个人合不合适，不是选择的，而是创造的。我们喜欢上的那个人和实际那个人没有半点关系，那是你理想中的自己，你想变成一个什么样的人。喜欢一个人就是讨厌自己。”然后他结合喜欢的那个他（她）的某种特质与同学们互动，有人说喜欢善良的人，有人说喜欢漂亮的人，在他解读看来，“善良的人，喜欢对别人付出。你的潜意识对自己的付出感觉到累/付出不够，才会喜欢善良的。漂亮=关注，喜欢关注度高的人，表示自己体验的关注不够。”
“单纯肤浅的层次（聊事情）是不会产生感情的，要聊深层次的东西（观点态度看法）”，丛非从讲到讲到怎样聊天的问题时这样讲到，有认同感地真诚地肯定“对对对，你说的对”，并加以补充说明（表达别人想表达但表达不出来的话）更容易获得对方的好感，而不是纠结对错。他用“共情理论”解释道，“一个人懂你不是他真的懂你，而是他倾听了你，替你把你的情绪表达出来了。”他认为，“所谓的真爱，是你能允许我有缺点。”
讲座下半部分是互动环节，讲座现场气氛活跃，大家积极踊跃发言。丛非从针对为什么追女朋友老是失败、如何与女生沟通、两个人在一起是互补的还是相同的、如何表白等几个问题展开咨询与答疑。讲座在一片掌声中结束。
